Senior Citizen Protein
Kód: 11593 Výrobca: Self Omninutrition
- Vysoko kvalitné bielkoviny
- Vitamíny C, B2, B6, B12 a D
- Bez laktózy a lepku
Bohatý na vysoko kvalitné bielkoviny a vitamíny, ktoré Vám dodajú vitalitu a energiu, formulované tak, aby znižovali únavu a vyčerpanie.
SELF PROTEIN SENIOR CITIZEN bol vyvinutý pre staršiu generáciu. Výrobok na báze mliečnych bielkovín, poskytuje správny pomer živín pre silný stimulačný účinok na syntézu bielkovín. Je obohatený o antioxidant vitamínu C, ktorý je veľmi dôležitý pre udržanie svalovej hmoty a vitamínov B2, B6, B12 a D, ktoré bojujú proti pocitu únavy a vyčerpania. Produkt je bez laktózy a lepku, čo umožňuje jeho ľahké trávenie.
Veľa starším ľudom pocit únavy a nedostatok energie spôsobuje znižovanie svalovej hmoty a sily. Toto zníženie svalovej hmoty má negatívny vplyv na zdravie kostí a funkciu svalov. Riziko zlomením je oveľa väčšie u starších ako u mladších ľudí.
Eliminovať tieto negatívne príznaky, ktoré súvisia s nedostatkom základných živín v strave starších ľudí je možné pomocou fyzického cvičenia. Môže to byť precvičovanie v telocvični, ale aj napríklad chodiť na dlhšie prechádzky a zmeniť stravu s dostatočný príjmom bielkovín, čo je nevyhnutné pre dosiahnutie maximálneho účinku fyzického cvičenia.
V štúdii publikovanej v "American Journal of Physiology" sa preukázalo, že výber stravy starších ľudí neobsahuje dostatok proteínov na zabezpečenie správnej syntézy svalových bielkovín. V súvislosti s nízkym príjmom bielkovín znižuje telo taktiež syntézu bielkovín. Aby sa získala syntéza bielkovín ako u mladého človeka, príjem by mal byť na úrovni aspoň 1,25 g - 1,5 g na kilogram telesnej hmotnosti, čo je takmer dvojnásobok odporúčania WHO.
Nutričné hodnoty
| Nutričné hodnoty | na 40 g | % ODD* | na 100 g | % ODD* |
| Energetická hodnota | 162kcal=677kJ | 8,1 % | 405kcal=1693kJ | 15% |
| Proteín | 20 g | 40 % | 50 g | 100 % |
| Sacharidy | 12 g | 4,62 % | 30 g | 11,54 % |
| z toho cukor | 8,4 g | 9,33 % | 21 g | 23,33 % |
| Tuky | 3,2 g | 4,57 % | 8 g | 11,43 % |
| z toho saturované tuky | 2 g | 10 % | 5 g | 25 % |
| z toho ALA omega-3 | 0,5 g | ** | 1,2 g | ** |
| Sodík | 0,12 g | 2 % | 0,3 g | 5 % |
| Vitamín C | 40 mg | 50 % | 100 mg | 125 % |
| Vitamín D | 7 mcg | 140 % | 17,5 mcg | 350 % |
| Vitamín B2 | 0,7 mg | 50 % | 1,75 mg | 125 % |
| Vitamín B6 | 0,7 mg | 50 % | 1,75 mg | 125 % |
| Vitamín B12 | 2,5 mcg | 100 % | 6,25 mcg | 250 % |
| * Percento denných hodnôt založených na príjme 2000 kcal alebo 8400 kJ. Vaše hodnoty môžu byť vyššie alebo nižšie v závislosti od vašej potreby kalórií.** Percento denných hodnôt nie je stanovené. | ||||
| Ďalšie zložky Srvátkový proteínový koncentrát, mliečny proteín, izomaltulóza (glukóza a fruktóza), ovsená múka, ľanová múka, aróma, kakao, soľ, emulgátor (slnečnicový lecitín), sladidlo (sukralóza). | ||||
| Odporúčané dávkovanie Doplnok stravy. Zmiešajte 40 g prášku (2-3 odmerky) v 300 ml vody, alebo mlieka a pretrepte po dobu asi 30 sekúnd. Užívajte kedykoľvek podľa potreby na doplnenie bielkovín. | ||||
| Upozornenie Nevhodné počas tehotenstva a dojčenia. V prípade výskytu nežiaducich účinkov je potrebné prestať používať produkt a poradiť sa s lekárom. Nie je určené osobám do 18 rokov. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Tento produkt nie je určený ako náhrada pestrej a vyváženej stravy. Uchovávať mimo dosahu detí. Skladujte na chladnom a suchom mieste. Produkt vyrobený v prevádzke, kde sa spracováva sója, vajcia, obilniny, arašidy a orechy. | ||||
| Počet dávok: | 12 |
| Veľkosť balenia: | 500 g |
| Príchuť: | čokoláda |
Na Vaše otázky odpovedá Ľuboš Maliňák, Majster sveta a Európy v klasickej kulturistike.
