Doplnky výživy

Ako funguje aminokyselina HMB, jej účinky a výhody sa dozviete v tomto článku.
 

Esenciálne aminokyseliny (EAA) sú aminokyseliny, ktoré si ľudský organizmus nedokáže syntetizovať a musia byť do organizmu dodávané s potravou. Viac o podstate tohto doplnku v tomto článku. 

Patríte medzi vegetariánov alebo Vás trápia žalúdočné problémy pri požití mliečnych výrobkov ? Sójový proteín bude tou správnou voľbou.

Hydrolyzovaný proteín v sebe nesie hneď niekoľko veľmi cenných výhod a benefitov, ktoré môžete využiť vo svojej športovej príprave. O aké ide, si povieme v tomto článku.

Prečo sú BCAA dôležité, ich význam a delenie, o tom si povieme viac v tomto článku.

Voľba tých správnych doplnkov výživy môže byť pre ľudí, ktorí sa v tejto problematike málo orientujú, dosť ťažká úloha. Tento článok je určený pre tých, ktorí síce nevedia ktoré doplnky im môžu prospievať, ale sú rozhodnutý to vyskúšať. Môžete si vybrať s nasledujúcich odporúčaní.